- 아동청소년 우울척도 (CES-DC)
- 지시 : 아래의 문장들은 여러분이 일상 생활에서 경험할 수 있는 내용들로 구성되어 있습니다.
지난 1주일 동안 아래의 문항들을 얼마나 자주 느끼거나 행동했는지 해당 항목에 표시해 주시기 바랍니다.
너무 오래 생각하지 마시고 솔직하게 답변하시면 됩니다.
- 우울증 테스트
-
번호 문항 극히
드믈게
(1일이하)가끔
(1~2일)자주
(3~4일)거의
대부분
(5~7일)1 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 귀찮게 느껴졌다 2 먹고 싶지 않았다. 배가 고프지 않았다 3 내 기분이 나아지도록 가족과 친구들이 노력해도 즐겁지 않았다 4 나도 다른 아이들만큼 괜찮은 사람이라고 느꼈다 5 이번 주는 내가 하는 일에 집중하기 어려웠다 6 기분이 울적하고 행복하지 않았다 7 지난 주는 뭔가를 하기에 넘 피곤하게 느꼈다 8 좋은 일이 일어날 것처럼 느꼈다 9 내가 예전에 했던 일이 잘 풀리지 않는다고 느꼈다 10 무섭다고 느꼈다 11 이번 주는 평소에 비해 잠을 잘 자지 못했다 12 이번 주는 행복했다 13 나는 평소보다 조용했다 14 친구가 없는 듯 외롭게 느꼈다 15 내가 아는 아이들이 친근하지 않거나 나랑 같이 있고 싶어하지 않는 것처럼 느꼈다 16 이번 주는 즐거웠다 17 이번 주는 울고 싶은 마음이었다 18 슬펐다 19 이번 주에는 사람들이 나를 좋아하지 않는 것처럼 느껴졌다 20 이번 주에는 뭔가를 시작하기가 어려웠다
- 점수
-
극히 드믈게
(1일이하)가끔
(1~2일)자주
(3~4일)거의대부분
(5~7일)0점 1점 2점 3점
- 결과
-
25점 이상 중증도 이상의 우울증상
우울증이 심한 상태입니다.
우울 증상으로 인해서 짜증이나 분노발작, 신체 증상들을 호소할 가능성이 큽니다.
흥미 또는 즐거움의 상실, 식사와 수면 등의 신체활동의 변화등을 포함하여 부정적인 신체적 발달이 예상됩니다.
가능한 빨리 전문가를 찾아가 상담을 받으시고 우울증 치료도 받길 권해 드립니다.16점 ~ 24점 경도 이상의 우울증상
우울한 감정에 너무 신경을 집중하지 마세요 매사에 조금 더 가볍게, 당연하게 받아들이시기 바랍니다.
기회가 된다면 자연속에서 재충전의 시간을 가져보시거나 예방 차원에서 전문가에게 상담을 받으셔도 좋습니다.16점 미만 비우울
현재 우울한 상태가 아닙니다.
하지만 평소 취미활동과 아이의 흥미를 유발하고 유지할 수 있는 활동에 대해 관심 가져주시기 바랍니다.
